L’IMPORTANZA DEL MECCANISMO AEROBICO
Maggio 28, 2021L’energia è una parte fondamentale e indispensabile per l’attività muscolare e si può produrre con o senza l’utilizzo di ossigeno. L’ossigeno viene inalato attraverso la respirazione e parte di tale…
Allenamento e Prevenzione delle lesioni muscolari
Novembre 14, 202013 Novembre 2020 0 Di MATTIA TERENZONI Negli ultimi anni, tra gli esperti del settore atletico-sportivo, si è acceso un importante dibattito su ciò che può essere definito “infortunio“. C’è chi sostiene che…
Dalla “Elasticità Tattica” alla “Tattica Totale” attraverso i giochi di posizione.
Novembre 14, 2020Premessa Premetto che questa è una mia umilissima opinione del calcio dal punto di vista tattico.Nel calcio ci sono variegate idee e sistemi di gioco, tutte giuste e tutte errate…
Matteo Bonavolontà: un iscritto UNICALCIO nel professionismo!!!
Settembre 11, 2020Matteo Bonavolontà, preparatore dei portieri SERIE C – S.S. Arezzo Comunicato ufficiale S. S. Arezzo: https://bit.ly/3blpKBk È con un certo orgoglio e piacere che informiamo i nostri amici Laureati in…
ESORDIENTI – CONOSCIAMOLI PER GUIDARLI
Maggio 28, 2020In questa stagione sportiva 2019/2020 mi sono occupato della preparazione di sei portieri, categoria esordienti, tre nati nel 2008 e tre nati nel 2009. È stata la mia prima esperienza…
Settore giovanile: comunicazione sul campo
Maggio 26, 2020Autore: Alessio Caselli In questo articolo andrò ad analizzare i due stili di conduzione che si usano sul campo. Cosa si intende per stile di conduzione? Si intende…
Le competenze di un buon osservatore
Maggio 26, 2020Le qualità necessarie per essere un buon osservatore: – Capacità di sapere lavorare in gruppo. Un gruppo è un insieme più o meno grande di persone con: – una comune…
Calcio e resistenza
Maggio 1, 2020Chiunque si sia allenato nel corso della propria vita ha senz’altro sentito parlare, almeno una volta, di resistenza, ma che cosa si intende per resistenza? Con questa…
COME PROMUOVERE LE ABILITÀ PSICO-SOCIALI E TECNICHE DEI PORTIERI ATTRAVERSO L’ALLENAMENTO?
Marzo 7, 2020I bambini hanno le loro giornate programmate: scuola, compiti, catechismo, calcio senza mai giocare liberamente. Ecco perché nell’ambito sportivo può essere utile far vivere l’allenamento stimolando il valore ludico, ecco…